带手机上公共厕所、忘了手机出了厕所碰到搞厕所卫生的一个男员工、他一边叫着关好门一边进了厕所、因为很熟，还开了个玩笑。出了厕所大约5分钟想到了手机...

两天一晃而过，感触自己一念心性的变化，人人本自具足本自清静，只要回归本心，不管你来自三善道还是三恶道。回归本心，显菩提心，行菩提愿，

第4课： 老师今天讲专注力和聚焦，拧勺子时把焦点放在勺子上，万物有灵，要和勺子一体，多和勺子沟通，法力不深，前天拧断一个，昨天一个都做倒，今天也...

第3课： 聚焦十专注力，买的勺子没到，拿家里的勺子拧了一个，拧了大约5分钟拧不动，看学长们说像拧面条一样，顿时有了力量，当意念在勺子上手心发热就...

第二课： 人生有很多烦恼，很多时候很困忧想不开。也一直在努力学习，还是有很多纠结打不开。一念老师的课感悟很深，就说女儿昨晚一堆的抱怨，五六次的对...

一念之间：好坏对错就在一念之间，影响心情的不是事物本身，而是我们对事物所产生的看法，之所以痛苦，都是错误的思维所产生的后果。所以凡事都要三思而后...

觉察报告：2022 觉察报告完成时间:1月10日，打卡3天。 早静心定向:开心快乐每一天 晚静心总结:（想去到的生命状态）利他 1.事件：看周文...

觉察报告： 觉察报告完成时间:1月8日，打卡1天。 早静心定向:开心快乐每一天 晚静心总结:（想去到的生命状态）利他 1.事件：今天和朋友聚会 ...

[爱心]《日念一好》公约日记 2022年1月28日第53天 每日念好思过，完成现代家书。 化解心中怨气，促进家庭幸福！ 【念长辈好】婆婆今天写菜...