每一次情绪就它的发生与其说是完美，不如说是完整，有它自成体系合乎情理的系统，但对我们的影响有好有坏，所以，我们不是否定情绪，而是调整与情绪的关系...

昨天我儿子问我，有没有什么书推荐?我就想到了这个读书该怎么选书，说说我的感受。 读书选书的前提，是要先会读自己。怎么读自己呢?我...

“书呆子”不一定是看书看呆的，很可能是脑子的生理特性暂时发展到呆的阶段就停止了继续发展！这类脑子往往干什么都可能“呆”到什么里。比如戏呆子...

今天是什么日子 起床：6:20。 就寝：十点半。 天气：大晴天。 心情：充满希望。 纪念日：身心合一。 叫我起床的不是闹钟是责任 年度目标及关键...

今天是什么日子 就寝：10点 天气：雨 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 中考题 会议 下周课程安排 成功日志-记录三五件有收获的...

心神意形力气息 起床:六点 就寝：九点半。 天气：晴 心情：信心满满 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：教材融汇贯通 本月重要成果：九...

每天九点半熄灯，这是我喜欢的样子！可是昨晚，从九点半躺到12点都没睡着，我想可能是下午睡多了，还有就是喝了一杯红茶的缘故！而且，睡着了，也...

今天是什么日子 : 七月十五，祭祀先人 起床：6点 就寝：9点半-10点 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：能串讲6本教材 本月重要成...

获得新生第二天 起床：5:50。 就寝：十点。 天气：晴 心情：感冒 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：教材 本月重要成果：备课 今日...