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【好文分享】多巴胺与成瘾机制
要理解多巴胺上瘾的本质，可以把它与吃饭进行对比。如果我们养成按时就餐的习惯，在非用餐时间就难以察觉到饥饿。如果某一顿饭没有按时吃，我们就会感到饥...
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戒色持久战|重读《戒为良药》(2)我是个戒色专题的创建者，但仍然是这条路上小白，所以想通过学习的形式，来对自己点滴进步做个记录！另外，也欢迎喜欢用简书的小伙伴加入我们的QQ群61...
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戒色持久战|重读《戒为良药》(1)我是个戒色专题的创建者，但仍然是这条路上小白，所以想通过学习的形式，来对自己点滴进步做个记录！另外，也欢迎喜欢用简书的小伙伴加入我们的QQ群61...
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改变，从放下手机开始有些时候，拿起手机，时光便从指缝间溜走；明明有许多事情要做，却还是下意识的拿起手机，看看QQ、微信群里热议的话题，发表一些自己的看法，然后期待获...
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戒色道路的探索［2］本来无一物，何处惹尘埃 在经历了多次失败后，自己对色情影片的心瘾也愈发难以克制。每4天自己总要被心魔战胜。深感自己在心魔面前的不堪一击。 但是这...
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我的百日戒色挑战［一］
我会用文字和图片记录下我每一天的生活。 今天姑且算作第一天，我睡到了9点，可是这对提起我的精神并没有一点帮助。开始了我一天的生活，将自己的生活安...
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坚持梦想的过程是多么的美妙
每日无所事事，总想去找寻生活中的刺激，找不到，怎么办。发呆、看片。 今天是大年初一，一年的开始是不是应该坚持自己先前定下的目标了呢？逃避永远解决...
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1月20日：对戒色成功模式的探索
于无声处听惊雷 许多看似很平庸的人，在做着同样很普通的事。一直坚守直到他不能去做的那一天。我的故事也是很平常，也很浅显。就是一个有着不俗渴望的人...