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  • 爱与被爱,无论是男性女性

    D.139 音乐,像一股清泉。 《清静弥陀》配上此刻伍尔夫的文字,真是一次偶然的相遇。文字里细细描绘着某种涌动的愤怒情绪。我们在穿透进去的时候,...

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    我们应该尽情的去自恋

    D.137 不必迎合。 那迎合的又是什么? 我真切的感受到胸口窝火,我又满脸堆笑。一个人却越来越远的认不清自己。 分裂是自然而然的事。我不知道如...

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    一间自己的房间

    临睡前,我在畅想着如何装饰一间自己的房间。一间彻彻底底的自己的房间。不是一套房,是一间房间。 自从知晓了伍尔夫的《一间自己的房间》,我便晓得,我...

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    那些对原生家庭的恨,终究是包裹着收益的。

    我并不那么喜爱家事。至少会觉得,生命不会在家事中获得自我满足,终会以身忙心空结束。 前些日子,五一假期哪儿都去不了。以极大耐心教会一个少年做两顿...

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    完美,只是想在真相里获得自由。

    雨水在这个城市又落了下来,有一种企盼的喜乐。春天的葱绿与雨水交织,晶莹剔透的清亮,我止不住我的热爱。 晚上八九点还要跑去咖啡馆,喝上一杯并不那么...

  • 生活里,是母亲想你了

    day104 挺难过的。 花香依然飘扬,但我闻着,幸福并不那么强烈。我看见了新闻里的一切。 楼下小树林里,一群一群的鸟各自忙碌,它们好像并不需要...

  • 孩子,谢谢你成为我的老师

    day103/心灵书写 昨夜一夜雨。 当你爱上了自然,湿漉漉的雨都是令人心动的。 清晨醒来,雨还在,晨起跑步耽搁了。 想起前些日与少年的对谈,能...

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    焦虑的意义:学会与焦虑共存

    文/鱼非 活着的时候,就尽量好好活着。 对自己友善,是在经历生命变故后获得的最简单的生活方式。 曾经那些以为所做的努力是为这个好为那个好,我们不...

  • 即便是不幸的童年,依然可以治愈一生。

    即便是不幸的童年,依然可以治愈一生。 更成熟的心智往往在磨炼之中而产生。也正因为这些不幸,更懂得什么是珍惜?什么是爱?我们只需要去接纳这些所谓的...

个人介绍
临床心理咨询师
自助式疗愈倡导者
心灵书写 情绪探索 自我成长