早上起床，快速刷牙洗脸涂防晒霜出门跑步，熊先生每天起床都会懒一会儿，我不喜欢他这样，而且他刷牙洗脸特别慢，没精神似的，我的工序比他多，却没我快。...

本文来自今日的罗胖精选，这是我上班路上听的，内容非常的棒，分享给更多能看到的简友们。 据说是伏尔泰有句话说，“使人疲惫的不是远方的高山，而是你鞋...

改变观点是痛苦的，但要学会这种痛苦，才能进步。 今天在连叔的文章中看到这句话，也是我要对自己说的话，从今天开始，改变自己的观点。 曾经开玩笑和熊...

1、坚持锻炼 你不一定非要去健身房撸铁，也不用非要去报瑜伽班，只要能保持一周3-4天的锻炼就可以，锻炼的方式有很多种，可以选择跑步，一开始可以从...

1. 不要过于高估你和任何人的关系。 我姑姑年轻时候问她的发小「你男朋友咋没胡子呢，像个公公一样呢」，导致姐妹恩断义绝，至今未恢复。她说她当时以...

自从早上不跑步，就再也没有七点前起床，刚开始的几天会睡不着，一到点就醒，可没过几天就恢复懒床的本性，果然是本性难移。 早起，首先要有一个目标，不...

如果要问我，时光可以倒流，你会做什么？ 我一定会好好读书，考上重点大学。 上学的时候没有意识到读书的重要性，为了完成九年义务教育，为了不让父母失...

此书类似心理学书籍，只不过讲得是金钱，把对人生的成功的欲望换成了对金钱的欲望。 你要了解自己现在是个什么样的人，想要做什么，未来想成为什么样的人...