本书的作者是挪威国宝级作家乔斯坦·贾德。贾德出生在挪威首都奥斯陆，他在大学主修的就是哲学、文学和神学，后来还曾任文学和哲学老师。这本书自1991...

弘丹，一个我不太了解的作家，但为她做序的作家都是当今红极一时的网络大家，比如：古典、秋叶、彭小六、鼹鼠的土豆等等。文字写多了是不是自然会有一种情...

第一章讲的是安全感。即把自己放在安全区外才有动力去追求成功。很多人吐槽文中买房子的例子，实际上是没搞懂作者的意图，他不是教人投资，而是告诉你追求...

今天游玩第二天，我们在号称小九寨的官鹅沟徒步走了近四个半小时，说是小九寨与九寨比起来还是差距很远的，除了几个静静的绿色湖泊外实在再没有什么。想到...

月圆佳节快乐!明天要出门远行，内心里却没有太多的激动与期盼。今天结束了该书的阅读，并与女儿进行了交流总结。看书过程中与自己与孩子进行对比，书中所...

也许我是世界上最慢的蜗牛，但这并不影响我爬向高峰。出差中带着书，好在和闺密住在一起，否则都怕别人笑话自己装文化人。这几天练习做的少，作业也完成的...

一、 专注思维与发散性思维 作者认为专注思维可以加深现有知识的理解深度，比如在练习一项技能时，每练习一次，我们大脑中与该技能相关的神经元就会被激...

我们惟一真正拥有的是“当下”，此时此地。我们的身体像行李一样，我们只是旅客，暂时住在此生此身。只有懂得生命是多么脆弱，才知道生命有多可贵。当一个...

我们通常认为，愤怒是由于你遭遇了某种不利的诱因或逆境，而“理性情绪行为疗法”认为，诱因和逆境本身并不一定会导致愤怒，起决定性作用的是你的“信念体...