240 发简信
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    挑战自我

    要饭的作业一拖再拖,凡是挑战舒适区有难度的事我都会找各种理由拖延。 我终于知道我为什么拖延了。 害怕,逃避。 今天是交作业的日子,必须去,我有些...

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    真实带来力量

    从去年在华西做了三台手术以来,加上更年期那个什么雌激素下降,焦虑便如影随形成了我情绪的底色。 但是我是不能在亲友面前暴露有丝毫的焦虑。否则在意我...

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    看风的孩子,谢谢你成全了我

    有时,我们以为我们很懂。 有时,我们以为我们会爱。 有时,我们以为我们为孩子付出很多。 但如果方向不对,方式不对,我们为孩子付出得越多,对他们来...

  • 笨孩瑜伽二三事

    好喜欢练瑜伽的感觉。 主要喜欢开始那段冥想和后面放松休息术,老师带我们冥想和休息时那声音别提有多温柔,想不睡都难。 才开始练时,一开始冥想我就犯...

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    当我老了

    当我老了,我不想把全部的情感依托在家人和儿女身上,相反,我想更自由地活出丰盈的生命状态。 我想开个有格调的书吧。 书吧里有许多启迪智慧安抚心灵的...

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    旅游途中的骗局

    第二次来到北京,玩法与第一次完全不一样。 第一次是跟团游,跟着导游屁颠屁颠的去了热门的景点,给几分钟拍个照,被催着就离开了。 然而,有些地方却是...

  • 行走的冬

    每天在河堤这段路行走,多半是为了凑步数,自从去年手术后,步数已成了我自我考核的一个量化指标。 也许心思全在步数的多少,眼中掠过的景从未曾掠过我的...

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  • 二十分钟随笔

    只要听到谁说我“想得多”,我就抓狂。 之所以抓狂,就是因为自己也觉得真是“想得多”,而且内心还有个评判“想得多”是件不好的事情。 所以我拚命跟身...

  • 我是谁?

    我是谁?这个问题我就没想清楚过,所以我就一直折腾,只想知道我是谁。 为了方便称呼,我现在暂且用符号代表我:冬好。 “冬好“这个名以后可能会换,而...

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