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    轻酯伴侣(变啦伴侣+糖吧伴侣)到底是什么呢?

    美食是每一个人人生中都很难抵挡的诱惑,但是美食和好身材的矛盾让所有爱美和想要健康的人士们都在不断的纠结中度过,美食和体重这个纠缠不休的矛盾体终于...

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    因为幸福——反脆弱修行

    图一:理论上的财富增长模型,随着时间增长,你的才能资源逐渐释放正向价值增长 但事实上,我们看到的模式不会这么理想,先富后穷的模式是短线高利润赚钱...

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    减肥到底减什么?你不成功的误区在那里?如何减?

    关于减肥误区: 外行减体重,内行减内脂。 外行饿自己,内行讲营养。 外行看斤两,内行看体型。 1、运动,可减皮下脂肪,但减不了内脏脂肪 2、节食...

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    变啦减脂后为什么要使用糖吧

    变啦减脂后为什么要使用糖吧 变啦用完立刻用糖吧,你知道为什么吗? 1,在减肥的同时,大量的自由基已经造成了细胞的损伤,趁着这些细胞大部分还没坏死...

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    变啦健康减脂食谱

    倡议快乐减肥,不要痛苦节食; 倡议科学减肥,不要盲目快速! “变啦健康减脂技术”专业搭配:15套早中晚营养配餐,供您自由选择。 确保减脂过程中的...

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    我减肥多久才可以啊?

    我减肥得多久才可以呀?——“一个月以上的时间,你能接受吗?”—“不行,太久了,我做不到。”——“你胖了多久了?”—“一年比一年胖!”好佩服您,有...

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    为什么脂肪那么难减?

    为什么脂肪那么难减? 胖脸大肚腩、肥臀水桶腰、粗臂大象腿……你身上这大堆的脂肪究竟是怎么长出来的? 减肥后脂肪又将去哪儿? 知己知彼才能百战不殆...

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    七套午餐任意选

    你以为用【脂老虎健康减脂技术】减脂,就只能吃脂老虎营养餐吗?大错特错!高颜值高营养的午餐食谱,酱牛肉、鲫鱼豆腐汤、海鱼……七天不重样,让你开心享...

个人介绍
专业的减脂老师,分享健康、美丽,倡导品质生活,喜欢探索美好的未知。