今天让我困扰的是大好的休假时光，开车回家途中刮蹭了邻居的新车，虽然领居没有要我补偿，但跑到我爸爸面前去投诉了一番，本来我就觉得很愧疚了，我爸...

第一步：今天让我困扰的是最近跟老公冲突不断，深更半夜奶娃到躁动不安，三番四次喊楼下的老公上来帮忙，老公沉迷游戏完全不动，我跑到楼下去发了个大脾气...

今天让我困扰的是我以为我的顺产会特别顺利，哪知道特别痛，因为用力过猛，导致撕裂严重。我对于严重撕裂耿耿于怀，久久不愿意释怀。 这件事让我意识到我...

宝宝6.11出生，我经历了初次喂奶操作不当导致宝宝窒息，全身发紫，口吐白沫，被护士们紧急抢救的情景。这件事让我感觉到深深的后怕，我感觉到特别自责...

今天让我困扰的是我想上班上到生娃才开始休假，预产期过了，领导同事纷纷劝说我提前休假，赶紧去医院检查。这件事让我感觉到大家关心则乱，并没有尊...

亲爱的花生宝宝，不晓得你准备哪天来见妈妈，这段时间我每天焦躁不安，紧张担忧的，完全没有前段时间的好心态，睡在床上就担心自己是不是破水了，会不会影...

第一步：最近这一段时间让我困扰的是胖子的工作问题，从1月底放假以来，胖子窝在家里打游戏打了三个多月了，每天生活作息不规律，疯狂抽烟，夜以继日熬夜...

觉察日记——丰富和提升自我觉察 第一步：今天让我情绪产生波动的是因为阴道出血去医院检查，偶然得知花生宝宝是女宝，不知道胖子的确切心情，只知道我自...

假期从2.14又延长到了3.10，不出意外的话，长假即将在3.10结束，3.11正式开启复工复产。 长假的后半段以较愉悦的状态即将接...