240 发简信
  • 读书

    鸟瞰:粗略了解,明确重点。 解剖:仔细研读,重点剖析。 会通:融会贯通,举一反三。

  • 专注

    凡人做一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈,不可见异思迁,做这样,想那样,坐这山,望那山。人而无恒,终身一无所成。 成功最快的捷径,就是看准目...

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    来自擎天柱的人肉打印机

    春哥是国内顶尖的人体素描专家,在广州擎天柱的时候被称为人肉打印机,最高峰时一天可以画200个人物,而且不同样,他每天都会精进自己的技术,不停的进...

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  • 世有大苦

    世间最大的苦就是找不到有意义的目标为之努力而奋斗。 25岁死,75岁埋,就是这个道理。 集中营面对死亡已经盲目,但是仍然努力活下来,他们知道活着...

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    跑步三

    今天算是一个小里程阶段,坚持一周,一口气跑完10公里,花了1个小时20分钟.昨天查了一下 90岁大爷可以跑到1小时左右,75岁可以跑到40分钟内...

  • 跑步二

    村上先生谈跑步摘录 我发现,假如我能按照自己的步伐来做一件事,一切就都会变得轻松很多。而且,跑步用 不着同伴,也不像打网球那样需要特别的场地。你...

  • 跑步一

    年初和有人打赌今年会回到145斤,赌注是120本书,上周,友人提醒,猛然一惊,据交货日期已经还有80余天. 这时,心里很是惭愧,对村上先生的跑写...

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  • 改变

    不知不觉已经10月过半,光阴如白驹过隙,流逝而不知。 通常在问自己,什么情况下才能改变一个人?为什么会出现懂得很多道理而过不好这一生?晚上豪言壮...