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  • 人生苦短,及时行乐。

    这是我第一次在酒吧,这篇文章的创作也是在酒吧喧嚣和狂欢的氛围中完成。震耳欲聋的dj舞曲、摇曳的身姿、狂热的舞蹈,火辣的身材,都市男女的狂欢由此拉...

  • 《终身成长》成长型思维的奥秘

    当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。 后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。 为什么呢?因为我们转变...

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    方法:如何避免在网上浪费时间

    方法:如何避免在网上浪费时间 如今每个人在互联网上花费的时间都越来越多。社交网络、即时通讯软件、视频、游戏都在争夺你的时间。经常让你感到忙忙碌碌...

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  • 成长:帮你提升运气的行动建议

    人人都希望自己能拥有好运气。心理学家理查德·怀斯曼教授根据多年的实验观察,写了一本书叫做《总能做出正确决定的幸运法则》,并这总结了提高运气的4大...

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    问问自己,你想要的是幸福,还是对错?

    在爱情和婚姻里,我们每个人都想得到幸福,但不是所有人都懂得如何经营。本书作者,著名婚姻治疗师金韵蓉老师,将结合自己的阅历和大量婚姻治疗的真实案例...

  • 熬夜和想你,我都会戒掉的!

    今天去图书馆借了一打的专业书回来,路过新书书架的时候瞥见了这本书,忍不住翻开——《熬夜和想你,我都会戒掉的》。 讲的一个个关于错过的故事,揭开的...

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    健康:关于早餐重要性的两个认知误区

    2019年4月9日分享 我们很多人在成长过程中都相信,不吃早餐会破坏饮食规律,对身体不好。但是吃早餐究竟有多重要呢?BBC英伦网上的一篇文章,综...

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  • 方法:怎样避免过度思虑

    你有没有这样的习惯,忍不住反复回想一件事,希望自己当时换种做法,或者希望当时能够表现得更好一点,心理学把这种过度思虑称为“反刍”。对某件事的反刍...

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    睡眠革命,打破你八小时睡眠定律的强心剂。你睡对了吗?

    睡眠占据我们人生的三分之一,滋养着另外的三分之二。人们常说,睡一觉,没有什么过不去的事儿。可在现代社会,当信息干扰和生活压力双双来袭,人们不是对...