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    自控力之 增强意志力,让你实现自己的欲望

    每个人都有很多欲望, 我也是。 比如喜欢上一个女孩儿, 比如想赚很多的钱, 比如想拥有完美的身材, 。。。。。。 每天都会有很多想法,那么怎么去...

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    自控力之 罪恶感不起作用的根源——“那又怎样”

    导致更多堕落的行为并不是一次的放弃, 而是放弃之后的罪恶感、绝望感。 如果进入了这种循环, 那么除了继续下去之外, 没有其他的办法了。 当自己一...

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    自控力之 不当毫无意志力的废物

    网络游戏使很多人沉迷其中, 丧失理智。 地铁玩游戏坐过了站, 开车玩游戏发生了事故, 甚至偷父母的钱充值游戏。。。。 这些诱惑让很多人无法自拔。...

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    成功掌控自己的时间和生活(第一章第二天)

    今天是第二天的学习,我会一直跟大家一起改变。 “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理。 书中引言“现代人拥有意志力,得益于缘故时期的人类。...

  • 成功掌控自己的时间和生活(第一章第一天)

    深度分析《自控力》这本斯坦福大学最受欢迎心理学的书,来一场改变自己的挑战。 今天是第一天的学习,我会一直跟大家一起改变。 第一章第一天的学习内容...

  • 成功掌握自己的时间和生活(引言)

    深度分析《自控力》这本斯坦福大学最受欢迎心理学的书,来一场意志力的挑战。 从今天开始,我将陪伴大家一起,用10周的时间去改变自己。 导言 首先让...

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    心理操控术——逆商的秘诀

    H女士跟我讲述了她的不安,在征得她同意的情况下, 我把案例分享给大家,因为我觉得大部分人都有类似的遭遇。 H女士: 在单位算是中流砥柱的员工,做...

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    我们的爱,交集之后再也不会相遇

    每当我发美文的时候,都是我想你的时候。 我曾经爱过,也失去过。 我曾经笑过,也哭泣过。 我以为完美的爱情会有完美的结局, 但是我忘记了,我们故事...

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    我命由我不由天

    什么是“命运”?命运是由一些客观的必然因素决定的, 具有可预测性、可预知性,是注定的一种命理。 那么“命运”真的是上天注定的吗? 在崇尚科学的现...

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欢迎关注微信公众号:孤单小贝壳。曾经我欠你一句迟到的告白,现在我还你一个永恒的深爱。