我们的存在就像秋天的云那么短暂, 看着众生的生死就像看着舞的律动, 生命时光就像空中闪电, 就像急流冲下山脊,匆匆消逝。 每...
冥想就是通过身体和大脑思维的训练,让你的觉知醒来,让你的思维不要“随地大小便”,污染你的精神领地。保持随时随刻的觉知和觉察并非易事。 但大量的练...
我在这里想对你承诺,我不是来改变你……我不是和任何人站队来证明你有问题;我也不会和任何人结盟,去做一些所谓“为了你好”的事情……我只想陪伴你,在...
一一一分享自仕明讲催眠 01.爱自己和自私有什么区别? 什么是爱自己? 爱受伤的、脆弱的自己,将认知自我的觉察带到内在感觉受...
信任自己在正确的道路上 就算面前有许多挑战,在神圣宇宙强大的爱与光的帮助之下,你会找到出路。没有必要害怕,即使遇到意外的曲折,也...
问:请问黄老师,怎么跟固执的父亲处理好关系? 答:首先你这个问题里面至少有两部分,第一个部分是你对爸爸有一个固定的、僵化的认知,因为你提到说,你...
如果你真的希望,每天都是美好的,那必须做两件事。 第一件事是,我们要停止将我们的快乐源泉置于外,或是让任何外在情况使我们不快乐,他人或外在事物都...
水果放在那里没有虫的,水果烂时,是从里面烂起。所以有句古文,是说做人的道理,也是政治上的大道理:“物必自腐而后虫生,人必自侮而后人侮之。”他说如...
关于抑郁症 各位生命教练,大家好,其实在群里很多教练有谈论抑郁症,我结合这么多年自己的经验,以及我所观察、探索、访谈的抑郁...