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  • 《系统之美》和《第五项修炼》几点收获

    读了《系统之美》和《第五项修炼》,这两本书对现阶段的自己来说,都有很多非常新鲜的观点需要反复理解吸收。暂时得到几点体会,已经对自己帮助非常大了。...

  • 读《褚时健传》

    翻开《褚时健传》这本书,你的好奇心和探索欲会被王石的推荐序牢牢地吸引,“他腰杆挺得笔直,根本不像一位近76岁高龄的老人,更何况经历了那么大的人生...

  • 四月第一周总结:

    输出:文章四篇、视频一个,每天日记和读书笔记; 改进: 1. 文章语言要精炼,长句过渡到短句; 2. 自由练笔时间变少了第二周保证每天二十分钟;...

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  • 孩子青春期,老是吼我,我都抑郁了。我现在也变得暴躁,今天和孩子打起来了,怎么办?

    当务之急先处理好自己的情绪,提高自控力。 孩子出现沟通问题,自己如果言行过激,也容易变成问题的一部分,不要让事情越来越严重。 处理好情绪很难,但...

  • 《高分读书法》 如何通过阅读为自己赋能?

    阅读法部分: 先说缺点。 1、排版问题 在第一部分和步骤一之间插入了步骤三,莫明其妙啊!一本书中出现了两个相同的部分。读第一遍时我绕糊涂了,多余...

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  • 晨间日记

    4:20起床。 天色微亮,室内一片朦朦胧胧的安静。静谧,悄然拥抱着我,拥抱着我们。 若隐若现的夜色,如此温柔。 家人的睡声,香甜又有节奏。 感恩...

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  • 读《高分读书法》(一)

    方法挺实用。文章稍有啰嗦。结构不够清晰。或者我还没找到第一章第一部分和后面的关系? 整合读书法和摘要读书法与五个步骤有什么关系?是它们的基础还是...

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  • 让你恐惧的想法是假象!打破焦虑的N种方法

    每个人脑中的世界是什么样子的呢?如果有机会能够进入别人的头脑中一探究竟,肯定会让人大吃一惊吧! 即使自己,在发现一直深信不疑的观念和现实反差特别...

  • 晨间日记2

    三点半就醒了,又懒一会儿。 发现躺着大脑里念头飘来飘去,还没有开始做事情,内耗已经开始了。 不如起来做冥想呢! 起床的时间刚好是四点。 昨天有网...

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个人介绍
合抱之木,生于毫末;
九层之台,起于垒土;
千里之行,始于足下。