我现在是宝妈，坚持100天，锐变成辣妈！！加油💪加油💪
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坚持每天做150个俯卧撑，你会得到什么？结局简直出乎意料！就在昨天，董叔在健身房又碰到阿帽了，他趴在上斜卧推器械旁的地面上在做俯卧撑，不得不说，他的动作真是迅速啊！ 平均一秒一个俯卧撑的速度，让董叔目瞪口呆：果然是一个很灵活的胖子！...
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简书 X 001体育：世界杯万元奖金征文大赛你肯定见过这样的场景：有人熬夜到天亮为了看一场比赛直播，有人因为心爱的球队输了一场比赛郁郁寡欢好几天，有人为了看球哪怕忽略另一半甚至分手诀别。 一个不看球的人，大概是不会理解...
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宝妈→辣妈第1天我是一名4岁孩子的妈妈，今年31岁，对于我为什么会写这个文，也许是想改变自己吧！这里的改变，不只是我的生活，婚姻或身材等…最重要的是思想。 为什么说改变我的思想最...
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简单实用的颈椎自我拉伸现代人的生活方式、生活习惯、生活节奏和压力造成了每个人都有不同程度的颈椎伤害，并且有很多疾病和身体不适都是由颈椎引起的。对于大多数久坐、缺乏运动的现代人而言，颈肩僵硬、疼痛几...
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愿文字若舞动奇迹的精灵……
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