于每个当下表达内在的真实就是修行！就是“为善去恶”，就是知行合一，就是心想事成，就是轻而易举，就是臣服，就是顺应生命之流！它是情绪真正要带我去的...

今天感悟到，人生就是要让我做一个觉知题：我会是什么？ 在人生的“问题”面前，不会是判断题，是非题，选择题，思考题……所有的一切都只是基于一个觉知...

活在当下便是“不念过去，不期将来”，过去和将来在本质上，对当下而言，都是不存在的。过去已经“不在”，将来亦未“成形”，过去是“凝固”了的概率，将...

老师回答的第三个问题，我自己的体验就是一定要保持一个醒觉的状态。 其实，我一直觉得我就在飓风之中……因为，自从我有了觉知，我看清很多事物本来的面...

一早醒来，想到昨晚老师回答的那些问题，就躺不回去了[偷笑] 我想说下对什么是真实、什么是恐惧的感受…… 我是SMC老学员，我记得好像是第一节课开...

现在再说说我的老朋友“恐惧”。可是在喜怒哀惧里，以前最要好的朋友是“怒”[偷笑] 但不论它们是什么，我都明白它们中有三个家伙都源于一处：分离。在...

过了今天就不热乎了…干脆把《零极限》也炒一炒热乎起来[呲牙] 这本书对我影响很大…到现在，我才算明白了一些。作者还应该再继续讲讲它后面的“真实”...

停不下来了……刚才终于明白了超脑教练原理，其实就是用自己临在智慧之光照耀他人，根本不需要“告诉”被教练者如何生长，他只是缺少光，有了这个可以照见...