今日目标： 1.名词解释10个

继续休息 感悟：把每天必须做多少的任务比如必须完成125个俯卧撑心理负担转变为对自己的挑战，如： 这是你的极限了嘛？还能做的更好吗？还...

今天休息

昨日任务检视： 1.研2/3:背诵默写15个名词解释（4h），基础整理（2小节艺术功能）/未完成- 2.运动（仰卧4组俯卧撑320个跳绳1000...

昨日任务完成结果： 1.mj背了7个没默写，其它未完成 2.运动未做 3.《搞定》275页 未完成原因：对昨天所有代办事项的收集整理不够，花在生...

今日计划： 研2/3:背诵默写10个名词解释（2h），基础整理（2小节），综合（1题） 运动（仰卧1组俯卧撑100个跳跳出大汗深蹲1组）， 《搞...

昨日检视： 1.mj背了0个 ，综合1题， 2.运动0 3.基础基本没看 未完成原因：晚上出去吹风受凉晚上状态特别不好，咳嗽厉害于是吃完药就睡了...

今日计划： 早上： 中午： 晚上： 今天是什么日子： 日出： 日落： 起床： ...

今天休息