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  • 以人为镜(2)| 啥事不能好好说

    身边不少人是脾气大,自己也算一个。得益于先生,婚后倒是改观不少,不过还是有很大进步空间的,不能骄傲自满。 领导对下属不满,拍桌子扔东西,劈头盖脸...

  • 克制坏情绪

    昨晚朋友截图一段话给我,“想起一直以来遇见的情况,被小人架着让你迎合主流范式,规劝背后既有权力又有胁迫,开始你丧心病狂,最终你不相信音乐,也不相...

  • 以人为镜(1)| 如何对待脱不开的形式主义

    有句话是非常流行的:“感谢伤害过你的人”、“感谢XX事,让你成为更好的人”诸如此类。承受痛苦、经历苦难当然不完全是坏事情,可是并没有必要一定去感...

  • 重读《血色浪漫》,十年之后(1)

    第一次读《血色浪漫》,该是十年之前了。想来这本书当时是没有于我留下太多印象,以至于前几天这本书的名字出现在我脑海的时候,竟然想不起主要讲了个怎样...

  • 你已经足够好

    昨天晚上听一诺的直播回放《自我认知之路小练习》。她说自己最近接触到这个小练习是因为自责,在办学校的过程中担心自己做的不够好,进而带来了一些焦虑。...

  • 看似阳光下的阴影

    平时听朋友聊到孤独,至多说几句安慰的话或者询问原因,让朋友往下说说。孤独的字面意思很简单,感同身受很难。 最近一段时间情绪都不是很振奋;细想起来...