前言：工作坊中一位同学上台分享故事，听她用欢快兴奋的语调讲述着成长和蜕变，我在心里嘀咕着，作为受同一种文化熏陶下的家乡人，这个女生怎么会活得这么...

参加某个工作坊的第一堂课，开课没几分钟老师要求我们在纸上写下对自己身份的定义：“我是谁”，5分钟内至少要写10个。初次接触这样的命题有点儿蒙圈，...

在我没准备好的时候，那个最深处的自卑和不安又一次跑出来迎面撞向我。 下午一进场室内已是满满的人，今天我竟然来晚了？果然进退自如的座位已被人占据，...

与妈妈，走也走不完的关系 元旦期间收到我妈发的微信“……祝我微信里所有朋友，平安 健康 幸福 快乐！”，通常她会把自己认为好的重要的信息转发给我...

当孩子提出要我改进沟通方式， 我感慨万分。 这是我头脑中早就知道却始终做不到的事情。 曾经， 面对苍老的妈妈，也想放下旧怨，开口与她好好说话， ...

触动、感动、震撼……这些词语都不足以描述我观看《心灵小屋》时的感受，在课堂上我分享说影片对我产生了巨大的冲击力，是因为整个观影过程中我鼻涕加眼泪...

妈妈： 不知为什么突然想给你写这封信。 最近我发现自己和你越来越相像。说不上是哪些具体的相貌或脾性，就是感受到身上某种举手投足和情感气息越来越熟...

两年前的一个清晨，我一骨碌从床上爬起来，一口气写下了N个感谢。那时书写用的是”感谢“的语句，写出来的每一句话都指向我的伤痛，那是无法言说的恨的发...

要不是看到周老师发在群里的信息，被催生出一股力量来（我好像一直被催眠着在上课中哈），今天与妈妈相处的机会可能就此错过了。 母亲节的礼物早已经准备...