有些不喜欢跑步，游泳，打球等这些需要耗费大量时间和精力的运动，下面分享几个小动作，如果坚持每天也能收到益寿延年的作用。 1、干洗脸梳头 每天起床...

曾子曰:吾日三省吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎? 今天终于想明白一个问题：读书有什么用？ 读书可以让我们想通很多事，特别是好书...

一路跑到公司，海棠谢了，还有桃花，月初发现的那两颗白色的桃花，居然还开着。 走近，发现有一颗叫不上名的树，花开的正艳，粉色的花很小，但很多。 开...

唐代的李白写过一首诗，很有名。 诗名是《独坐敬亭山》 众鸟高飞尽，孤云独去闲。 相看两不厌，只有敬亭山。 我们看到的是写景，鸟都飞走了，云也跑了...

又是无计划的一天。 6点，天已大亮了，多云无雨，路面的水也不多，一点也不影响跑步。 自4月2日完成石马，已过去三天了，腿部的不适已全部退去，新的...

有些事是说不清，道不明的，没有任何道理，只靠命运。 国有国运，人有人运，一个公司也同样有自己的命运。 一个人活久了，就会明了，很多事，不是你努力...

石马结束，我仍在回味之中。 3万多人同时开跑，一条曼延汹涌的人流，从高空看去，如同蚁群迁移。 我身在其中，随着人流被裹胁着慢慢向前行，开始并不清...