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  • 「2019-07-16」16| 听樊登读书《不管教的勇气》

    怎样建立良好的亲子关系 明白教育的目标是自立 一个人实现自立需要具备三大条件: 能够独立做出选择 能够独立判断自己的价值 摆脱自我中心主义 即不...

  • 「2019-07-11」15| 听樊登读书《父母的语音》

    听樊登读书 | 父母的语音 父母的社会经济地位并不能影响孩子学业的好坏,父母与孩子交谈中使用的语音才是最关键的影响因素。 人类大脑掌握思考和学习...

  • 【2019-07-04】14-听樊登读书《叛逆不是孩子的错》

    不知从什么时候起,那个可爱懂事的孩子开始容易发脾气,总是拒绝要求他们做的事,想着自己也是非常疼爱着孩子,孩子怎么就变成这样难管教了呢。当叛逆的字...

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    【2019-05-07】05-听樊登读书《用事实说话》

    总结一句话:在生活中很多人不能接受真相,在工作中说明事实,却遭到排斥,逃避这些事实,会造成不良后果,所以需要掌握真相谈话的沟通方法。无知自信、感...

  • 【2019-04-09】02-听樊登读书《应对焦虑》

    首先来回顾一下音频中讲的一些内容 焦虑的本质 焦虑产生并非来自具体的事物或情境,而是想象中的危险。 焦虑会影响人的整体,包括心理、行为和生理三个...

  • 2019-04《能断金刚》内容整理

    本书内容 金刚书的由来 金刚在佛教中代表一切事物所隐含的潜能,被称作“空性”,有三个重要的方面类似一颗钻石 一,一颗纯净的钻石最接近完全纯净的物...

  • 【2019-04-02】01-听樊登读书《感受爱》

    在樊登的解读里,从感受爱的重要性,妨碍感受爱的行为,用爱替换压力的工具,践行感受被爱的科学讲解了感受爱。 能感受爱是如此的重要,却在越来越快节奏...

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    我和跑步的故事

    跑步,一个在我的人生中陌生了很久的字眼,从初中参加400米,800米后,那种口干腿软要命的感受让自己再也不想碰跑步这项运动。我是一个喜欢运动的人...

  • 20180729小组群内分享吃掉那只青蛙(四)

    在通往成功的道路上,我们面临的最大障碍不是缺乏能力,也不是欠缺机遇,而是害怕失败,害怕被拒绝,以及由此产生的对自己的怀疑。 在后面的章节里,讲了...

个人介绍
极简,简单的过此生。