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  • 4/70 小控班 099 晨间练习与艺术之约

    开始阅读《创作,是心灵疗愈的旅程》。今天阅读P1-P51。 最大的受益便是知道了晨间练习与艺术之约。 近段时间,总是频频听到作家或者书中提到晨间...

  • 3/70 小控班 099 《正念的奇迹》

    人最大的痛苦,就是以为自己不应该有痛苦。 当痛苦存在于他人身上时,并不会有所察觉。然而,当痛苦出现在自己身上时,才会发现。为什么?因为有了分别心...

  • 2/70 小控班 099 《你的名字》

    昨晚在看电影时,忍不住职业习惯,去思考内容如何用互动的形式展现。双方身体交换,时间置换改变命运,爱情题材,每一个点,都极度吻合巧书互动叙事可以完...

  • 1/70 小控班 099 每一个当下都用来转念提升

    睡前,重新温故了北大教授刘丰老师的视频。他说:“自由来自于维度的提升。”我们这一生当中最重要的一件事情就是不断地提升我们自己个人的维度。这个视频...