发简信
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又共读《非暴力沟通》
分享第1725天（2024-04-30 星期二）坚持运动第121天 又次共读《非暴力沟通》结束了，这次我的最大收获是在生活中有些时候能做到“...
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表达感谢分享第1724天（2024-04-29 星期一）坚持运动第120天 今天共读，读到表达感谢的三个要素： 1.他人做了什么增进了我们的福祉2.我们...
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共读表达愤怒分享第1723天（2024-04-28 星期日）坚持运动第119天 1.表达愤怒而不是愤怒的表达的步骤： 第一：止，按下暂停键。借助深呼吸把注意...
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“脑袋转圈”
分享第1722天（2024-04-27星期六）坚持运动第118天 打小我姐的成绩就比我好，记忆中初中生物一考我姐都是满分，我姐得意的说，背过...
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数错试卷
分享第1721天（2024-04-26 星期五）坚持运动第117天 上午领了试卷，听见段长说，到班先数数试卷，不够了到教务处来拿。走到所监考...
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监考就是监考
分享第1720天（2024-04-25 星期四）坚持运动第116天 分享一下刚才监考的所感所想。当老师有20多年了，每年都会监考，大考小考联考还...
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“我考不好了咋办”
分享第1719天（2024-04-24 星期三）坚持运动第115天 孩子明天下午期考，吃晚饭的时候说“我考不好了咋办？”我心里惊了一下，考不...
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表达需要
分享第1718天（2024-04-23 星期二）坚持运动第114天 今天两次给老公表达了需要。爷爷不在家的日子，早上都是我做饭，我自以为早上...
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共读非暴力沟通
分享第1717天（2024-04-22 星期一）坚持运动第113天 今天共读的是第十一章。 （我）用非暴力沟通化解冲突时，最重要的是建立冲突双方...