90天践行临近尾声，我要重新再来一次哈哈，我没好好学好，我又开始忙而乱……

一切向好！ 这周很空，先生异地工作，孩子爷爷奶奶接去了。我用导图厘清我的八大关注，践行八段锦健身运动。 这周很忐忑，六月份参加的考试周五出成绩，...

月检视是以月度为单位的反思与总结，一般以关键词为主线，这样便于后期检索。以30天为单位，时间不长不短，通过周检视看月检视，年度成效可以查阅月检视...

我有点倦怠了

阅读似乎是所有受过学校教育的人都能够做的事情，但并非每个人都是优秀的阅读者。从严格意义上来讲，阅读应该由两部分组成，一个是“读文本”，另一个是“...

1.健康：早起午睡早睡 2.学习：如何阅读，冥想，工作业务能力课。 3.亲子：陪伴孩子，兴趣例课和户外游乐水世界。 收获与感恩 ️1.坚持早起，...

本周感悟 这周习惯方面，继续践行早起，晨间日记，新增早起运动-八段锦，比跑步瑜伽起点低，早起在家一刻钟就行。人际投入方面，家里新增两位准大学生，...

因为有小组伙伴的鼓励和搀扶，在学习时间管理的实践中我逐渐变得积极主动。每天积极打卡，按时参加小组会议。早起，已经习以为常。晨间日记，也逐渐成为早...