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    吾日三省吾身11.29

    我真不知道自己想要什么?我想要儿子平平安安,老公恩恩爱爱,想要当班主任当的有起色,让人看到我是有能力的。想要上课上得有声有色,让学生喜欢。...

  • 用心陪伴,助力中考

    如果我们的家长有焦虑情绪,我们怎么办呢?我们来谈谈解决策略; 首先我们要知道,归根结底,中考是孩子的事,不可以成为我们生活的重心...

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  • 用心陪伴,助力中考

    初三学霸孩子家长平时怎样与孩子相处?1、态度平和,营造温馨的家庭氛围。为孩子树立榜样,经常学习,不讲对方的坏话。2、尊重孩子,有事和孩子...

  • 《自我关怀的力量》知识卡片15#心之艺共读会#春风说

    【书中原文】:191~208页 【核心概念转述】 爱需要想象的滋养,爱能让我们变得比我们知道的更睿智,比我们感觉到的更良好,比我们真实的自我更高...

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    《自我关怀的力量》知识卡片13#心之艺共读会#春风说

    【书中原文】:161~175页 【核心概念转述】 关怀他人 当我们停止评判和评价自己时,我们就不需要过多的担心他们的评价,而把注意力转移...

  • 《自我关怀的力量》知识卡片10#心之艺共读会#春风说

    【书中原文】:129~136页 【核心概念转述】 不再将自己评价为孤立的个体,而是将自己看作整体的一部分,将个体视为独特自我的观点是一个错觉。真...

  • #心懿抗挫力#20230303第七卡#春风说:

    沈老师的案例: 我们班(七年级)有多个男生,经常在一起打球,一起去食堂吃饭,就寝时经常大声吵闹,经常欠作业,经常迟到。经常在教室打篮球,经常冲老...

  • 《自我关怀的力量》知识卡片2#心之艺共读会#春风说

    【书中原文】:17~31页 【核心概念转述】 难道有人愿意仅仅限于完美的标签之下?重情于人的全部体验之中岂不是别有一番趣味?相比于把自己局限于追...

  • 简单——快乐

    今天听了樊登读书《生活的哲学》,文章讲了1991年伊拉克战争时期,有一位美国的直升机军医叫科纳姆的女士,她在一次执行任务的时候被,他们的...