小妹周五约我回妈妈家， 我要上课，没约成。 今天小妹带着爸妈来看我， 他们给我带各种好吃的， 上午10点多才到这。 我说先带他们去逛街， 然后去...

《认知觉醒》这本书是一本合成性的书，他采用了很多书中的理念，像以前，我会觉得这些观点我之前也接触到，会沉不下心来阅读，但这次跟着用书会读下来，也...

从今天开始，不要一味的学习，而要关注改变量。 影响力新解： 影：景色很容易吸引人，就像水的流动一样自然而然。 响：发声才能发生。对着一个方向说，...

我是在2月份阅读完《重新找回自己》这本书的，一直想着写一篇读后复盘，但一直不知道从哪里入手。 实在是，读到触动我的地方时，猛点头，但过后，尤其是...

昨天上完课，看到老妈在微信群里吐糟老爸做事不靠谱。 原来，早上老爸去菜园子拔菜，走的时候没有把门关好，导致菜园子外面的鸡鸭全进到菜园子，把菜霍霍...

大家好，我又来了，上一次分享收到很多温暖的反馈，能对大家有点用，我就感觉到非常幸福了。 希望自己这一次的分享也能带给大家帮助。 我们都知道，保持...

我今天要分享的第1个工具就是调整状态。 状态很重要，状态好，才能做成想做的事。 我觉察到自己有这样的一个情况，就是努力一段时间，就会放松下来，情...