我的名字叫黄玉涵，温润如玉、博洋内涵便是我。 1991，农历辛未，羊年，我呱呱坠地于板桥镇，并在此开启了我的元年。 童年...

精进， 五个角度，回忆过去的辛福与痛苦，贪图享乐现在，畅想未来却有担忧！ 四个象限，半衰周期长度与效益高低的事情。 分图式办事方法，比如做wor...

对于个人来说，这本书的方法重点就在于标签法 读书，截取自己吸取的部分，准备好三张标签，第一张用于用自己的话语复述一遍书籍所讲内容，第二张用于联系...

关于自由的概念，启蒙者乃是张羽老师，他告诉我自由是不能以干涉或者限制他人的自由为前提的。到了高中毕业，在大学里面自己所经历的事情以及看到的一个观...

一，手里拿着锤子的人，看什么都像钉子。 二，多元化的思维模型，积累七八十个，最重要的就那么几个。 三，模型来源，数学，生物学，心理学。 四，巴菲...

思维模型 1.负面清单。当面对诱惑的时候使用，一一举列出，所面对诱惑的风险，这些风险是否自己能够承受得住。 2..闭环模型。当自己在做一件小事的...

这是一篇一年前就看过了的新闻，当时为之一震撼，特别是那句“她不死，我也没法死”。 文中的婆婆，一辈子陷入带孩子劳作的...

学习方法，输入与输出，被动式学习只有输入，如果我们加上输出，那就是主动式学习。 看一本书，看完一个章节就把书关闭好，然后写出自己看完书所理解到的...