每个人的人生总有些面相是你不想要的，所以每天做基本功的练习是必不可少的。修炼是把功夫用在自己身上，而不是放在对方身上，用新的惯性动能去逐步替代旧...

上周五，家里的路由器坏了，女儿手机用不了wifi，用流量她有点不舍得，说了几次让我尽快买个新的路由器。我在网上大概浏览了一下，准备今天上午下单。...

因为跟女儿的相处已经比较顺畅，这几天群里的信息也有些不那么上心了，不过喜马拉雅上音频还是一直在听，听完了《陪孩子走过高中三年》，里面的很多理念跟...

上周一周二期中考试。我看了看考试时间的安排，心疼孩子的辛苦。 周四女儿打电话，说还有几科成绩没有公布，已经知道的那几科成绩还不错，目前排名第一。...

昨天因为路由器问题，女儿几次翻脸，我对于她的情绪，不去讨好，也不评价，稳定自己，做好自己。 今早，看女儿房门紧闭，就没打扰她，跟小宝说再见准备去...

快要开学了，看着女儿还是花不少时间玩手机，说自己不焦虑还真做不到。焦虑无用，做些有生产力的事，翻翻自己平时学习的笔记，看看高能师姐们的简书，摘抄...

昨晚女儿打电话，一边诉苦一边哭，我真的蛮心疼。 女儿从幼儿园，小学，初中，都在私立学校，硬件条件不用说，老师同学们也都很好。高中去到公办学校，条...

晚上看女儿一直用手机，丝毫没有学习的意思，我内心焦虑，小宝睡觉前闹别扭，更加剧了我的负面情绪，知道不能爆发，不能沟通，选择闭嘴，但脸色难看暴露了...