白天在家无所事事的一天 晚上又开始失眠 有关抑郁的问题有一篇文章说的很对 大多数抑郁症患者对自己对认知非常清晰 而我就是如此 朋友告诉喔，不要给...

不知道从什么时候开始 变的喜欢给自己压力 在意别人一点一滴的无关痛痒的看法 我知道，是受了不好的影响 也真是年龄大了 才胆怯，畏手畏脚 我会尽量...

不知道从什么时候开始抑郁的 总是习惯性发呆 总是一个人掉在一种情绪之中 特别想远离人群 特别想去一个没有人认识的地方 很多时候想大声的尖叫 还有...

上午去诊所扎针，逛了早市 心情还算不错 昨天小贱给我发信息 没有回复 有时候我也搞不太懂自己的心情 还是变现实了呢 天知道 可能是害怕自己宁静的...

长这么大，最专注的时候，就是二十岁之前的日子了 我相信每个人的天分是不一样 很多家长要从小培养孩子的注意力 有些孩子从小的注意力本身就没有问题 ...

只要睡眠不好，状态就会糟糕 不知道怎么保持人与人之间的距离，近了，远了，自己都会感到不舒适 对于关系的不确定 未来的不确定 似乎都会萦绕在心头 ...

很难说清，喜欢一个人的感觉 年前习惯了他经常陪我下班，吃饭 很多时候走路想拉着他的手 开心不开心的时候都想抱着他 可是，现在我们的距离似乎远了 ...

当不做自己太久，就不知道如何再去做真正的自己。

所有活动结束了，终于忙完了 内心的劲儿也卸下来了 发现自己脾气真的变差，差就差吧，留下的，都是爱自己的人 要有多喜欢，才可以忍受另一人状态很差的...