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  • 没有记录,就没有发生

    不抱怨打卡练习D21抱怨次数1 今天再一次的陷入到抱怨中,感觉领导不够信任我的能力,明明需要我去跟相关部门的领导沟通,还是放给外围去做,而且还是...

  • 允许自己不改变,才可以改变。

    D20 都说四川潮湿,可是没有江西这么潮,下一场雨,外面的台阶,门把手上都是水珠,感觉被褥也湿湿的。 就在这个潮湿的环境里,我却莫名的洗衣服,拖...

  • 不抱怨打卡练习D18

    D18 今天有点抱怨自己,在床上赖了很久,计划的书也没看 敲打手刀点:尽管我有点懒惰,但是我还是全然的接纳我自己。然后按照八个穴位,依然敲打下去...

  • 不抱怨打卡D17

    D17 今天在备课,我的人生信条中有一条就是做靠谱的人,做靠谱的事,所以我会认真交付课程。这让我在哪怕入厕的时间,都在斟酌那些内容可以帮助到大家...

  • 不抱怨打卡练习 D15

    D15 许久没有联系的前夫,突然给我发了微信,他先是发了几条他认为女儿合适的职位招聘,然后问我,在继续求学和工作之间,我们应该做点啥?(女儿现在...

  • 不抱怨打卡练习 第14天

    D14 今天备课第五课,讲情绪释放法的,之前有在第一期情绪疗愈陪伴营里讲过,但那次讲的不成系统,而且由于备课时间太赶,有点粗制滥造的感觉,说到这...

  • 春寒(2)

    第二章 校园大会 S中学上午10点过的课间操改成了临时会议,一千多同学列成队站在操场上,慈眉善目的怀校长站在操场的讲台上,怀校长今年已经58了...

  • 春寒(1)

    本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合。 第一章水库女尸 王二狗今儿起了个大早,现在是春耕时节,得早点去水库给下游农田放水去,晚了那些婆娘们能把他骂...

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    今天是“不开心日”

    早晨不到6点起床,元气满满的发了个朋友圈:【早安赋能】美好的一天开始了。 接着开始快走5公里 完了练习八段锦……迎着朝阳,那感觉真的棒极了。 回...

个人介绍
心理咨询师,坚持写走心的文字