其实你们知道吗 想要减肥的话 一定要把你的基础代谢提起来! 只是因为新陈代谢 就像身体里的一台小机器 每时每刻都在燃烧热量 而且所需要的热量占我...
很多减肥的小伙伴出现这样一个现象,整个减肥过程下来,体重么有太大的变化,但是腰围却小了一大圈,很多人对此不能理解,这是为什么? 网上一个美女博主...
写一写自己最近的感悟,最近自己从医疗跨到餐饮行业,这几天一直忙于店铺的装修和各种事宜,这是自己第1次创业做实体,以前的时候觉得做实体并不是很难的...
感恩———在中华字典的意思是:对别人所给的帮助表示感激,是对他人帮助的回报。 现实生活的我们对待外人还会心怀感激,但对待自己和家人早就忘记了什么...
18年的我遇到了一个不一样的人,他的名字叫易仁永澄,一开始看他的微信公众号,我觉得他讲的东西好高深,完全都不是我可以理解的,所以关注它的微信公众...
从来没有做过盘点我,第一次在大家的监督下开始盘点自己的2018年,时间总是比我们想象的快,转眼2018就要结束了,为了让明年的自己可以更好,我决...
小美在大雨上,一边开车 一边哭泣,刚才的一幕是她这辈子都想不到的,那个自己爱了10年的男人,竟然跟另外一个女人一起,当自己和那个女人发生争...
今天的自己因为发生了一点事情,一直情绪不稳定,心里特别烦,不知道该干点什么,一开始听了自私基因这本书,但是不知道该写点什么,心里难受了很长时间。...
腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛,且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀,休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久,又会感觉不舒服,稍微活动...