夜已经很深了，我还没睡。 有可能是因为明天是007交作业的日子，还没写作业；有可能是因为周五要开会，我只剩下半天写计划；有可能是因为下周开始我要...

8.9.16 无论你是在给予反馈还是接受反馈，防御往往是一个信号：表明反馈中有些真实的成分，因此值得探索。 看到这里时，我想起曾经有领导对我的反...

5.12.13 所有的关系里都有权衡取舍，但要让一段关系维持下去，每个人的需求都要得到足够的满足，而且每个人都必须舍弃一些东西。 在这里我看到男...

第3、6、7章 第3章，让他人更加充分地了解你，是建立深度关系的关键。 去年7月下旬调整了领导，磨合了两个多月后，我决定与他坦白家里更多的情况，...

第1章，认识了什么是深度关系。人际关系技能（即软技能）是职业成功的基础。我在体制内十几年，越发地体会到这一点，尤其是换单位后，因为生娃带娃也没法...

年初五的时候我就写这个年过完了，初六白天开始总是觉得很冷，穿得很厚也很冷，盖几层被子也冷，真正要开始算，初五晚上也一直觉得冷，只是还没那么严重，...

假期来得很突然，为什么这么说呢，因为工作一直做不完，会议也是排到了年二十八，对于春节，我是天天想休假又天天不知道自己到底哪天才能真正休假。 对于...