没有计划的学习都只是作秀 没有走心的努力不算努力

两个小时，还是忍不住拿出手机来看了两眼。

每天学的东西有： 锻炼√ 口语单词积累√ 阅读 画画

深度学习， 不走马观花。比如刚才用2h看简书。收藏了很多有用的知识，但实际效果如何呢？ 根本没学到

最近听书，发现所有的事物都需要， 循序渐进，不能急功近利 还得有一个遵循规则或规律的计划

今天是什么日子 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 成功日志-记录三五件有收获的事务 财务检视 人际的投入 开卷有益-学习/读书/听...

如何建立自己的知识体系？

在这个移动互联时代，有没有一款App能自始至终培养人的各种能力，比如行为习惯，学习方法，专注力？