小学心理老师

IP属地：上海

《五育润心，助力成长》国旗下讲话
亲爱的同学们，亲爱的老师们，大家早上好。四月的春风吹绿了九亭二小校园的草地和树木，染红了校园里的垂丝海棠，摇白了操场上的樱花，叫醒了小鸟儿们在...

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与5岁的内在小孩对话
这个时空的自己，长大后的我：我亲爱的受伤小孩，我为你再次准备好，聆听你的诉说，请告诉我你所有的痛苦，你所有的苦楚，我在这里清晰聆听。 5岁的内...

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给自己的情感银行存款第1天
时间：2024年1月30日｜肯｜定｜自｜我｜｜重｜建｜自｜信｜今日存款闯关：《数恩石》（一）给自己一个微笑✔。（二）亲爱的自己，感谢你...

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《亲密之旅三天营，陪伴式轻断食》活动邀情
一内容：体验处理亲密关系中的冲突十步骤练习情绪调节的五大要诀二形式： 1.观看亲密之旅视频 2.与其他学员现场练习 3.过程伴随轻断食（食...

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自我肯定第1天
今天谢谢自己勇敢的表达自己内心最真实的想法，给同事，勇敢。这是给同事一种新的表达，一种帮助自己的父母，温和真实友善的表达。感觉到内心的舒畅感...

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小霞会客厅第2期邀请
主题：展望2024，制定和赋能行动方案。时间：1.20号周六早上9-16点，中午一起AA吃外卖。地址:九亭象屿都城（私信我告知详细地址）流...

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小霞会客厅之《我是生活设计师》活动邀请
时间:下周日1.14早上9.00开始16.00结束，中间有事可先行离开地点:九亭象屿都城. 内容：回顾2023,设计2024 流程:介绍寒喧 ...

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“我是大漂亮”俱乐部方案
一、目的在忙碌工作中，从心灵（正念冥想）、身体（八段锦）、衣饰穿搭美化三方面，从内而外修炼自己，身心俱美。二、形式每周五一次，（第一节课十...

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家长的自我关怀练习之自我关怀呼吸法。
一般而言，我们的本能是求得生存，而不是追求幸福。作为家长，当我们和孩子发生矛盾的时候，我们的默认模式网络就被激活了，这个网络有两个特点：①它不...

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