一直觉得自己是一个没有安全感的人，所以一直无意识的寻求安全感。 今日禅坐才有感：事情正好相反。 因为一直寻求安全感，所以才没...

"我们内在的第一个涟漪开始于感受。接着它变成思绪，接着呼吸受到了影响，接着身体受到了影响。 第一个涟漪始自心，或者说感受。" 今日看到的文字正和...

之前听了lily和她同学们对于《大学》的个人感悟分享。 大学我并没有仔细的看过，可生活中经常会听到里面的只字片语。 结合个人修行经验，分享一点皮...

昨晚和闺蜜聚会，路上看见一个包，她很想要，又有点犹豫。晚饭一起讨论这一件事时，让我想起了另外一位好友，燕子。 一天晚上，燕子突然发微...

前晚和灵姝她们玩到太晚，错过了末班车，就一起去了灵姝家。洗漱时，遇见了一个小问题：没有多余的牙刷……灵姝说：“要不就漱漱口吧”。“可以的...

痛苦是什么？痛苦是一种自我的感受，是由情绪引起的反应机制。我们大部分人都不喜欢痛苦，当痛苦来临的时候，我们大部分人都会选择逃避，会抵抗。...

男生女生很多在出门前都会打理一下自己的仪容，然后问一句：魔镜魔镜，这样的我美吗？帅吗？ 我也是很多中的一个。今儿出门，打理妥当，问我家魔镜，我美...

恍惚中高铁进站了，身边座位又换了新乘客，是位清爽的姑娘，典型江南女子，细细长长的，扎了长马尾，戴了眼镜，拉着个半人高的行李箱。很文静的姑...

“我也一直在想： 我是谁？ 我来自何方？ 我将去往何处！ 但没有答案！ 好困惑啊！” 这是早晨某位帅哥的困惑。和他有同样困惑的或许大有人...