俨然，不出人意料，朋友圈的“自律让我更自由”已经蔚然成风。细心点我们就会发现：有的朋友十天半个月跑步发个朋友圈，说“自律让我更自由”、有的朋友半...

今天聊好奇心这个话题还是比较及时的。一说到好奇心，我们立马就会想到小孩子。因为小孩子对任何事物都保持一颗永远的好奇心，因为没有尝试过，所以也展现...

边际点效应，利用的还是人们内心深处的一种渴望。就拿生活中最简单的挑食来讲可能更通俗易懂一些。现在的人动不动，不想吃这个，不想吃那个。爱挑食，还不...

保持积极乐观的心态是一种习惯，虽然作者提出了101种保持积极乐观的方法。可是难免还是会差强人意。因为每种方法都是因人而异的，授之以鱼不如授之以渔...

透镜法则真的深入我心，真的如此，你怎么看待这个世界，这个世界就会怎么看待你，这一点我一直都深信不疑。 正如我昨天晨读感悟中所说的：这个工作你都做...

道德完善计划表格第四条就是决心：该做一件事就一定做，做了就要坚持不懈。 我感觉还不够完善，在我的理解中，该做一件事就一定要做好，做到极致，做到无...

笑来老师说：“践行，是改变的根本。”正如绝大多数人所说，道理我们都懂得唉，可就是做不到。那可能是自己还是没有“践行”到位。因为从去年到现在我一直...

六点准时起床，听晨读，刚开始，外面就下起了瓢泼大雨，雨声如雷贯耳，几乎掩埋了手机晨读的声音。仿佛我也想到了什么： 暴雨让人们容易悲伤，晴天容易让...

关于和时间建立关系，我更喜欢适合自己的，并且行之有效的方法。我尝试与时间建立联系的方法就是：记录时间。就像记录金钱花销记录你的时间，记录你的注意...