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自控力学习第五天之复盘管理今天学习复盘管理，我相信这个词大家并不陌生。现在很多地方都会用到复盘，上至公司下至个人。复盘有助于帮助我们总结，改进，创新。我们每天都应该对当天...
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自控力学习第1天之作息管理
今天是参加自控力学习第一天，今天主题是作息管理。 一个人要管理好时间，首先就要从良好的作息时间开始，就比如早睡早起。现在很多人就是因为睡眠不好，...
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自控力学习之人脉管理
中国一直都是人情社会，更何况在当今社会，很多时候不是你有能力就可以办成事，更多的时候看的是你的人脉，那么我们该如何去经营我们的人脉呢。以下思维导...
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自控力学习之学习时间和家庭时间管理时间管理除了我们的工作时间外，还有学习和家庭时间。就是把工作、学习和家庭时间分开来，不要混为一谈。
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自控力学习之计划管理为什么很多人有了目标还不能成功，就是没有与之相应的计划。那么，什么是计划，计划和目标又有什么区别呢？下面附上思维导图供大家参考。 由于昨天有事，...
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自控力学习之心智模型
昨天学习了内外驱动力，那么接下来我们该如何去管理自己的心智呢？腾哥说：时间是不能管理的，能管理的是自己的心智。 为了方便大家理解，附上思维导图供...
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自控力学习第四天之阅读管理今天学习阅读管理，如何高效的阅读。随着社会的不断发展，科技的不断进步，互联网的普遍。我们每天接收的信息太多太多，同时也改变了阅读的习惯。那么我们...
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自控力学习第三天之日程管理
今天是学习第三天，今天的主要内容是日程管理。开篇腾哥就提到，为何我们如此混乱；为何总是浪费时间；为何做事没有效率等。这一切都是因为我们的思维出了...
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自控力学习第二天之运动管理
昨天学习了作息管理，教我们怎么去管理好我们的作息时间。今天学习了运动管理，教我们如何更好的去管理我们的运动。主要从以下几方面分析。一、为什么不能...