乐米_陪伴 - 简书

乐米_陪伴

IP属地：北京

自律人生100天 day100
1运动中午走路1h√ 2 阅读动机心理学 8目标规划√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1如果是趁着休息，向别人请教问题。我们要做好铺垫。可...

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自律人生100天 day99
1运动中午走路30min√ 2 阅读动机心理学 8目标规划√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1工作长记性了，别人在给我说需求的时候，我就问...

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自律人生100天 day98
1运动中午走路30min√ 2 阅读动机心理学 8目标规划√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1加班工作到夜里2点，思路清晰很重要。出了问...

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自律人生100天 day97
1运动骑车1h+30min√ 2 阅读动机心理学 8目标规划√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1工作最近有点忙。喜欢这种状态，在忙中成长，...

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自律人生100天 day96
1运动跑步+走路1h√ 2 阅读动机心理学 8目标规划√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1继续运动，体重虽然下降的慢，也在下降。这么久以来...

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自律人生100天 day95
1运动 keep跟练 5mim√ 2 阅读动机心理学 8目标设定√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1运动休息。休息是为了很好的接下来的运动。...

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自律人生100天 day94
1运动 keep跟练 1h√ 2 阅读动机心理学 8目标设定√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1早上送孩子去上学，和昨天如出一辙，送到幼儿园...

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自律人生100天 day93
1运动 keep跟练30min√ 2 阅读动机心理学 7归属√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 1对于减肥这件事情，一直在坚持，但是到现在才摸...

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自律人生100天 day92
1运动 keep跟练1h√ 2 阅读动机心理学 6能力√ 3 pmp 10道题 √ 复盘 18月末的最后一天。时间过得真快。从月初已经到月末。...

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