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  • 父母最大的悲哀,是年老后在子女面前变得小心翼翼 「金色年华播稿五」

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  • 婚姻密码|和自己的内心结婚才会幸福!

    Hi! 亲爱的听众朋友们,大家好!我是藝彤,欢迎收听藝语呢喃电台~栏目, 亲爱的们:在满是杂音的世界,用声音去诠释曾经走过的日子。希望这些最简单...

  • 晨起三大呼吸法

    移步呼吸法音乐,呼吸法走起~呼吸法音乐 早上,我们6:30开始放“呼吸法”。 每天早上6:00钟起床先梳洗准备,6:30的时候做呼吸法。 “呼吸...

  • 突然发现自己老了

    HI,亲爱的,大家好,欢迎来到藝语呢喃電台,一起來聽藝彤的碎碎唸! 人虽说不是一下子变老。但是有那么一瞬间,感觉自己真的老了 前几日和家人一起回...

  • 一位57岁母亲退出儿子家庭的经历,值得每个老人借鉴 「金色年华播稿六」

    Hi!亲爱的資深姐妹,大家好!这里是相聚夕阳,坐看晚霞,女人课堂*金色年华栏目~老年生活,友情相伴!此刻聆听节目的你还好吗? 我是主播 藝彤!愿...

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    拉筋圖解

    【34个超全的拉筋图!哪里僵硬拉哪里】相信大家做过很多拉伸动作,不论是更着网上的教程,还是跟着瑜伽课。但是,大多数时候,我们可能未必很准确地知道...

  • 不要让高难体式成为通往瑜伽的阻碍

    Hi!亲爱的們,大家好!我是藝彤,用声音传递真情,用爱心彼此相交 ,你也许如我 就会在这里~潜心停留,探索声音背后的灵魂,与之共鸣,这,也许就是...

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    口腔溃疡久不见好,怎么办?

    这是一种不敢触碰的伤痛,是一碰到就会龇牙咧嘴的伤痛,是大部分人都经历过的伤痛。当你遇到它时,吃的每一口饭、说的每一句话,都可能让你感到无比痛苦,...

  • 信仰&让自己更加的充实

    佛家有个词叫不二,不二,就是不二法门;不二,就是专注一件事情;不二就是遵循自己的信仰。 每个人都有自己神性的存在,这种存在有些人可能已经意识到,...