新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1617期】 笑着低头 年轻时，富兰克林去拜访一位德高望重的老前...

第一次团体主题： 认识自己——直面明天 绘画操作指导语： 请大家找一个舒服的位置坐好，尽量放松自己的身体，轻轻地闭上双眼，想象一...

新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1612期】 提高幸福感的8件小事 1、微笑是一种思维。 我笑，...

新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1611期】 两个挑水和尚 两个和尚，分别住在相邻的两座山上的庙...

今天语音学习收获： 团队合作力训练～企业愿景 “接龙画”是一种很好的训练团队协作力的绘画心理技术，目的是让参与者在艺术活动过程中知道自己的人际...

新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1610期】 关系 一个农场主在他的粮仓里放了一个老鼠夹子。 老...

人际交往团体 1.通过绘画体现各自原有的人际交往模式，在团队成员讨论和修正化的过程中，学会并应用更有效的交往模式。 2.活动过程 热身活动～用图...

雨中人画 指导语：请大家稍稍调整坐姿，尽量舒服地坐着，放松自己的身体，慢慢地做三个深呼吸，回想一下学习中感到的压力，然后将画纸竖着放，想象天下雨...

今日分享几个放松技巧训练，希望对考试焦虑的孩子有用，可以提前多练习！ 一、紧张后放松法 做六次深呼吸，然后用双手手臂用力收缩至极点，持续10秒钟...