“你在世上的作为，或许能显示出你是谁，但是它无法定义你这个人” — 《内在的探索》 希望我们都能活出真正的自己，无论我们拥有什么，或还未拥有什么

当我询问自己的心 如何沉浸在冥想与当下里 “光明身”三个字突然出现 一生所求，无一在外 在这个波涛翻滚的世间 顺水而去，自然呈现便好

外公外婆的爱情是家族的典范。 从小就听着母亲说外公有多爱外婆，小老太太大晚上想吃糖，外公一句话没说，大冬天的穿上衣服就出门买糖去了。外婆生病了，...

我有个朋友提到，有一次，突然觉得心里很空，很空了就会很不知所措，就想和这个世界快快有联系，刷朋友圈打电话逛淘宝甚至出门，也要逃离这个空的感觉。 ...

有时，一个人的出现，会让我们认为自己再也离不开。 所以为了防止他/她的离开，我们去爱去恨，去哭去笑，去保护去伤害，直到，对方真的离开。 当...

有一本书叫《身体知道答案》，很有趣，我们不知道的关于自己的事，有一部分就来源于我们的身体。 第一次见某些人，可能会一见如故喜欢得不行，也可能无...

常常会听到别人说，我们要做自己。啊哈，问题来了，自己是什么？依旧是这个问题，不要回答，不要想一个答案出来，一直去思考它。 继续关于人格的话题，我...

有没有想过，现在自己所能看到的听到的尝到的闻到的，都是虚假的？ 听起来似乎是禅学了，但其实分解来看，我们确实能看到听到尝到闻到，但是我们会自动去...