发简信
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修身宝典《玉历宝钞》（五）
我想把一个秘密告诉大家，一个天大的秘密。 人心在充满慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门，你获得的能量将超乎你的想象。 当一个人真正发一个...
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爱自己从爱自己的身体开始爱惜身体 细胞喜欢清新的氧气、在运动过程中，你的一呼一吸就是给身体的细胞输送清新的氧气。 当你运动时你的细胞就很活跃、很快乐、很喜悦。 当你在运动时你就是在给予细胞爱。运动过...
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什么才是真正的爱自己？真正的爱自己，不是给自己花很多钱，买很多衣服，也不是吃很多的山珍海味。 真正的爱自己，第一是要爱惜自己的身体，不要让自己受凉受饿，照顾好自己的饮食起居，而不是为了省钱，什么都...
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余生的活法:让自己开心，让别人放心，让家人安心
余生要懂得:不要再盲目追求身外之物，而是要让自己过得开心，让别人对自己放心，让家人对自己安心。 1.余生无论是落魄还是富贵，都要学会在平凡的生活中，寻找和享受乐...
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记录时光，享受美好<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=0254f286" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=0254f286</a>
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生于乡村，长于都市；弱冠离乡，闯荡江湖；<br>四处流浪，诗意栖居；百年太久，只争朝夕。<br> <br>遍千山万水，尝人情冷暖；观繁华世界，品世态炎凉；<br>交四海挚友，醉五湖美酒；赏诗词歌赋，创文章故事；<br>好运动筋骨，尚文武之道；崇自古圣贤，修今世之行。
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简单开始，简单小文，我想把简单的爱给你💕
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鸡蛋和它一起炒，每周吃2次，护肝养眼！鸡蛋和它一起炒，每周吃2次，肝干净了，眼睛明亮，男女不可错过！ “春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可...
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改善轻度气血不足的食疗方法
气血是中医学上的名词，气指的是人体各种机能活动的动力，血是指人体内流动的血液。它是生命存在的物质基础，又是生命活动能量的体现。 但是，随着年龄的增长，人体的机能逐渐趋于缓慢，...
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山楂
山楂是最好的酸性食物，含有脂肪分解酶，不仅可以健胃消食，还能降低血清胆固醇及甘油三酯水平，舒张血管，降低血压，饭后可以吃山楂片或新鲜山楂，一次摄入10克——20克即可。...
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在这个薄情的世界，愿你做个温情的人！(欢迎关注公众号：许你一路阳光，让我们做一个有文化的俗人。)
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学会专注的力量，你的工作将有质的飞跃1 不知道有多少人是践行专注的受益者，专注往往能产生事半功倍的效果，更能产出令人欣喜的结果。当你专注阅读一本好书的时候，会沉浸在书中的世界，浑然不觉时光的流逝；当你全身心投入...
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不论遭受怎样的磨难，都心向阳光，像一颗向日葵一样去生长。<br>愿你享受吃苦的过程，把生活的酸涩酿成诗歌，在每一个清晨吟唱。<br>愿你始终眼里有光，心中有海，愿你早日抵达梦想的彼岸。<br>愿你无论何时何地，都能自由如风，随性做你自己。
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结识宇宙有趣的灵魂，生命全方位自由富足。
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亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
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强大，不是因为成功。成功，却是因为强大
强大，不是因为成功。成功，却是因为强大。 强大自己是解决问题的唯一法门。唯有强大自己才能解决遇到或者见到的问题，这很关键。不是因为成功了，才真正的变得强大，而是因为在不断的强...
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自律改变生活 自律成就更好的自己 为梦想 不止步
