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清明前后的穿衣、饮食、出行健康宝典
“清明”是春季里最受人们重视的节气，这不仅与扫墓习俗有关，还与宜人的气候、桃红柳绿的景致给人们带来的清新明朗的感觉有关。此时，人们更应注意做好养...
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人体有个部位越长命越短据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰...
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下半身胖是因为体寒 如何去除湿寒因为寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身的肥胖，就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身却很胖，腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，...
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常用家庭急救小常识，值得推荐
1、异物入眼 任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。 急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，...
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老胃病吃3种水果火上浇油一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 猕猴桃通便但“烧心” 猕猴桃可以通便，富...
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黑色食物的营养成分与功效
上篇文章：《南瓜子的热量高吗？》：南瓜子的热量 我们平时有事没事都喜欢吃点小零食.尤其是看电影,看球赛的时候,吃点瓜子可谓是惬意无比.但是你可不...
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大米粥养生食疗绝配：配牛肉补气血杨力养生：[大米粥养生食疗的绝配]1、补五脏：养心：大米配小米莲肉桂圆， 养肝：配豌豆牛肉枸杞， 养脾：配山药黄豆猪肉， 养肺：配百合山药藕猪肺...
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告诉您方便面要怎么吃才健康
告诉您方便面要怎么吃才健康 方便面其实很简单，无非是精白面粉，先蒸煮成熟，然后用棕榈油快速炸制，脱去表面附着的油脂，加上料包，然后装袋而成。 料...
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憋一个喷嚏，相当于吃掉30万个细菌？本文专家 北京医院呼吸科主任医师 柯会星 复旦大学附属中山医院呼吸科主任医师 胡必杰 北京中医药大学教授 程凯 想打喷嚏？ 身边有人，好尴尬。 ...