身体是终极机器 萨古鲁在《内在工程》中谈到： 我们的物质身体被设计的基本不需要你的介入，就能够自己独立运转。心脏不用你帮着跳动，没有你参与肝脏照...

界限 首先，之所以不幸福，是因为我们给自己设定了太多界限。我们来看看界限怎么来的。 每一个物体之所以能稳定存在，就是因为它有自己的界限。作为人也...

萨古鲁在他的《内在工程中》解释了命运为何物，以及如何设计自己的命运。 宿命论者 在一次国际扶贫大会上，一位与会者发言：“我们为什么要解决这些问题...

什么是幸福 萨古鲁在他的《内在工程》中提到： 幸福是什么？幸福是内心一种深层的愉悦感。 这种愉悦感分为四种 身体上的愉悦：如果你的身体觉得愉悦，...

焦虑，是一种常见的情绪，它可能由各种原因引起，例如工作压力、人际关系问题、经济困难等等。当我们陷入焦虑时，我们往往会陷入消极的情绪中，无法自拔。...

《弘一法师》的人生智慧 李叔同留下了很多的人生智慧，比如他说：“终于有一天，你会像个局外人一样，回首自己的过往，然后笑着摇摇头，初时不解，中时偏...