在一起就好了？

1.发球，球拍要松一些 准备发球时，握拍要松一些，触球瞬间再收紧，能够加强发球的突然性。发球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备...

1、时间很宝贵，不要瞎胡打。否则不如回家陪老婆儿子或去读书写字（没老婆孩子的，赶紧去找老婆啊） 2、面对机会球，不要不好意思下手，只要开始计分了...

正在进行的捷克公开赛出了很多看点：张本、伊藤早早被淘汰，中国男乒也全军覆没。 这次中国乒乓主力在美国训练，捷克公开赛是抱着锻炼新人的态度来参赛的...

现如今已经深深地感受到，现在的40+球，光靠一板起下旋是不足以“拉死”对手的，所以，起下旋之后的下一板衔接变得愈发重要了。 如果觉得自己起下旋下...

儿童乒乓球培训技巧有哪些？儿童以熟练乒乓球基础操作为主：如抛投乒乓球、拍面托球、持拍颠球等。以培养乒乓球专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从...

拉球的发力训练，首先在引拍到挥拍阶段要先放松。 引拍时，先把身体重量压向右脚，感受压力之后，运用杠杆原理，先以右脚当支撑把重量顶回去(反作用力原...

随着科技的发展在器材的工艺上获得广泛应用，乒乓球底板从单块木板发展到夹层木板，再发展到使用碳或纤维作为夹层的球板。乒乓球球拍的结构不断的适应着现...

No、1 抬肘和翻肘 这个毛病的形成主要是初学时站位过直导致的，只要做到身体前倾的话，想翻肘都不可能，你要是向后抬肘的话恐怕只能打球台边沿了。 ...