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  • 警惕,千万别掉进减脂的三个大坑!

    在写这篇文章前,先来看看一些触目惊心的文字。 我因为节食减肥,导致月经停了三个月,整个人面黄肌瘦,经常头晕。 最近时常犯恶心,我知道我的极限快到...

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    三步读书法,帮助你牢记书中内容!

    很多阅读者都有这样的一些问题:“为什么读了那么多书,还是什么都记不住?”“看过的书没过多久就忘了,有没有什么好的读书方法?”“读了很多书,却依旧...

  • 做不到日更写作,我是如何进行改变?

    雄赳赳老师的写作日更营已经进行到第七天了,当初加入日更营,是希望把写作这件重要而必要的事情坚持下去,把兴趣变成一项可掌握和表现的技能。但是加入日...

  • 美好和如意,从来不会从天上掉下来,砸在我头上

    在很长的一段时间里,直至今天,我都在不停地问自己,到底想要活成什么样子,想要过怎么样的人生?美丽的,自信的,优雅的,活泼的,温柔的?100个女人...

  • 愿努力的我不负好时光

    为什么会这下这篇文章,或许是源于去年的抑郁症,那时的自己生不如死,每天迷茫混沌,时间很多人但是不知道自己要做什么?危机感与日俱增,每日醒来都是恐...

  • 不苟且地活着

    当想到用"不苟且地活着"这个主旨来写我公众号的第一篇文章时,我心里是激动的,亢奋的,鼓舞的,终于可以写点什么了,但同时又觉得是惶恐的,既怕受到非...