今天决定正式开始正念练习，因为近期事务太多，将自己搞的混乱，精力倾向不均匀，各项结果也不太理想，办理事务思维感到模糊。决定坚持21天，看看是否有...

高报训练营，开营第一周，总体感觉，紧张，但也些许的淡定。 开课前，我非常开心，因为我一直在收钱，虽然不是我的，但是看到账户上的钱，万位上的数字，...

职场，一个现代人常常提到的话题。现在的社会，大多数人都更愿意自由的生活和工作，不太想有约束。看到今天的文章，我想到了疫情期间，我所在公司的行为。...

定位营的课程已经圆满结束，打开文档，看着空白的页面，我竟然不知道我要写些什么。面对文档，我好像失忆了。我马上到团队问大家，我这是怎么了，大毛给我...

今天发生了一件事情～上周财务部门发来的测算结果，当时已经给领导汇报过，但未发给领导，今天晨会时说到这一点，我还没有认识到，当领导打电话来问我是不...

今天，昂sir四个问题问出了我的定位与现实中的拧巴。 关于定位，我给自己的定位是：还债者，小职员。 你所面临的每一个困难都是你的定位带来的。 职...

因为明天就要回到西安进行隔离了（西安终于对河南省进入人员允许进入住所自行隔离），今天上午在郑居住的小区和社区之间来回奔波，针对现居住小区没有新冠...

提交了昨日作业后，我开始在小组群里找答案，因为我的困惑来了：“我听了3遍课程了，昨晚的第一次收听时，感觉还不错，两个误区跟自己有一点点对应的...

改变故事，在我心中一直是“行动日记”。 今日我的改变是，开始写觉察日记了，每天都会有不同的觉察，记录下来，一瞬间的觉察，积累起来，见证成长的道路。