• “大脑”的进化

    人类在还是爬行动物阶段,只有“生理脑”,生理脑主管着最重要的功能,比如呼吸,心跳,血液循环等。后来进化,人类成为哺乳动物阶段,人类拥有了大脑边缘...

  • 阅读《你的生存本能正在杀死你》第二三章

    阅读之前我先听了一个《象与骑象人》的音频,“象”就是我们的生存本能,是大脑边缘系统,是情绪脑,主管着我们的情感,直觉等。 而骑象人是我们的理性,...

  • 阅读《你的生存本能正在杀死你》第一章

    生存本能你饿了想吃,困了想睡你难受时想逃跑……生存本能在紧急情况下是一种自我保护。 但是在当前高速发展的时代,过于敏感的生存本能却会带来很多恶性...

  • 准备生日

    过几天就是弟弟生日,而且是本命年。其实每年我都有在日历上把家人的生日提前标注提醒。但是最近焦虑于考试,都忘了。 还好我妈提醒给弟弟打电话,老弟在...

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  • 断舍离

    最近听了断舍离的概念,你房间的样子就是你内心的状态,我的房间乱糟糟,院子杂草丛生。 而目前我的内心也是混沌一片,逃避现实,拖延。想做的事情一天推...

  • 科目二太难了

    科目二右倒库,总是车速快,回正方向盘也不知道早还是晚,调方向也晕头转向的,导致总是右边压角,要么就是后车尾扫线。 太痛苦了,教练也是各种打击,不...

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    中国大学MOOC这是一个神仙app

    静下心来看一些有趣的课,真是学习有享受

  • 年龄焦虑

    大概是婚姻焦虑夹杂着工作焦虑,以及经济焦虑。全都是现实问题