• 失眠困境与心理学解药

    我前阵子忙着写论文,因为担心论文不能按时完成,于是焦虑失眠多日。后来我在一个网课上学到一种心理学方法。大概类似是剖析自己为什么会失眠,找出自己真...

  • 【金句分享】

    最近听了一些心理学课程,结合自己的工作生活实践,总结一些感悟,分享给大家: 1. 不要等着心情好了才开始做事;只有开始做事了,心情才会好起来。 ...

  • 【学习感悟】用好处说服他人

    这是学习崔璀老师《十大自我管理术》网课的第1篇学习感悟。 日常沟通中,需要说服他人的情况比比皆是。可是能够顺利说服他人却并不容易。我们常常急切地...

  • 【读书感悟】《见识》

    001 幸福是目的,成功是手段 人生是一条长河,我们忙忙碌碌奔流向前,最终奔向死亡的海洋。这一路奔流,沿途的风景和欢声笑语才是人生之河的最大意义...

  • 《读书感悟》好好说话

    这是阅读吴军《见识》的第五篇读书感悟。 语言表达能力是我们立足社会的最重要能力。通过语言表达我们想法的水平高低,在很大程度上决定了我们能否成功。...

  • 《读书感悟》理性的投资观

    这是阅读吴军《见识》的第四篇读书感悟。 1. 借来的钱 很多人一辈子忙忙碌碌,为了挣钱压抑舍弃许多享受人生的需求与机会。其实,我们的钱,无论多寡...

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    启程——假装在写一本书

    写给自己:假装在写一本书 启程,假装在写一本书。耗时七年,记录我在这七年里的所读、所思、所为。 李笑来说,他用7年过了一个辈子。我在想,我也用7...

  • 向商业学习: 服从人性

    这是阅读吴军《见识》的第三篇读书感悟。 1. 商业的本质是让人多花时间多花钱 不知大家有没有发现:科技进步为我们生活带来便利,我们的很多工作都已...

  • 人生需要做减法

    这是阅读吴军《见识》的第二篇读书感悟。 1. 选择与幸福 有的时候,我们正是因为有了太多选择而无法做出选择,所以我们焦虑,浮躁,不幸福。有的时候...