发简信
IP属地：上海
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开始冥想练习
今天，进行第一次专注力冥想练习，只有一个动作，冥想呼吸，在做呼吸练习时，思绪有时候就像云，飘来，又飘走，一次次把自己的思绪带回来，做完第一次练习...
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太阳升
到大冶第二日，六点刚过就睁开眼睛，果然，一有事就睡不着的习惯。 女儿在身旁呼呼大睡，拿着手机，给丹花回复了几条信息，她们在侯哥家，昨晚人多，匆匆...
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一部被低估的剧—祖国你好！
又是埋头苦干的两日，没有刷朋友圈，也没有看各种公众号，除了昨日看到的那篇，壹心理推送的，标题为《张译崩溃痛哭，段奕宏下跪：这部被低估10年的豆瓣...
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开学第一课昨晚，陪女儿看了开学第一课，结束时，一首《歌唱祖国》唱得我热泪盈眶。看着女儿哼得那么高昂，那么欢快，想起自己年少的时候。 也是如她那般，唱起国歌...
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入秋了
前晚的一场秋雨，温度一下降了10度，有入秋的感觉了。 今天，朋友圈最火热的，就是各位跑友们上马点赞拉票的信息，23号的中签结果出来，让许多人心碎...
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格列佛游记
2019年8月29日 最近打动我的一本书，《格列佛游记》，篇幅不长，甚至对大多数人来说，这是一本小学生看的书，列入小学生经典阅读的那种。 故事情...
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一个画家的臆想今天的两个主题，都挺为难。为啥呢？请看： 一、今日日常参考话题是：用卫星、报纸、花生、画画、羽毛球这5个词语，充分发挥你的想象力和文字表达能力，...
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选择如果上天给我五个选项，我人生最重要的五样东西或者五件事，让我一一甄选，然后一一割舍，我会如何排序？ 两年前，在那次的疗愈书写营中，我第一次给自己...
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相互滋养 相互灌溉
我爱你 不光因为你的样子 还因为 和你在一起时 我的样子 我爱你 不光因为你为我而做的事 还因为 为了你 我能做成的事 我爱你 因为你能唤出 我...